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上班即將一個月了，感覺到坐辦公室的危機。
大家都知道的，「長坐」辦公室最容易養肥肉，想不到短短一個月，感覺肥肉的「雛形」已經跑出來了，恐怖喔～～
而且，我每天都吃好多東西......><
自從上班之後，三餐就變得正常了，而且員工餐廳的東西份量總是這麼多（應該是美國人都吃很多吧），基本上，只要有食物在我面前，我是會想要通通解決掉的（老師說不可以浪費食物...），然後下午有時間的話會再下樓吃個下午茶，週末則又是跟朋友出去吃喝玩樂的大好時機，感覺自從開始工作以來，就沒有「餓」過了。
這樣下去，該如何是好呢？
雖然我是不減肥的，但是維持一定的身材還是很重要的，不想因為身材改變導致所有衣服都不合身啊～重買衣服很痛苦......
大家都知道的，「長坐」辦公室最容易養肥肉，想不到短短一個月，感覺肥肉的「雛形」已經跑出來了，恐怖喔～～
而且，我每天都吃好多東西......><
自從上班之後，三餐就變得正常了，而且員工餐廳的東西份量總是這麼多（應該是美國人都吃很多吧），基本上，只要有食物在我面前，我是會想要通通解決掉的（老師說不可以浪費食物...），然後下午有時間的話會再下樓吃個下午茶，週末則又是跟朋友出去吃喝玩樂的大好時機，感覺自從開始工作以來，就沒有「餓」過了。
這樣下去，該如何是好呢？
雖然我是不減肥的，但是維持一定的身材還是很重要的，不想因為身材改變導致所有衣服都不合身啊～重買衣服很痛苦......
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